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生活健康 第2页

    [推荐]人总得有点看不见的教养

    有的是炫富。几年前一场“祖传绝世珍稀纯净葡萄石配巨型黑碧玺项链”和“康熙官窑款红绿地落花纹素三彩加红釉彩梅瓶”的古董大战,已经亮瞎狗眼;有的是炫权。违反了交通规...

  • 喝它,排除体内垃圾

    喝它,排除体内垃圾

    研究人员发现,晚饭喝杯红酒,积存在人体垃圾物质可以大量排出。调查结果显示,吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的多环芳香烃,在喝红酒后会显著降低,特别是喝了100%葡萄原汁的红葡萄酒。专家建议:在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天,晚饭喝杯红酒不失为一种值得推荐的健康生活方式。葡萄自古被推尊为“百果之宗”。可以止咳、润肺凉心、消炎降火之功效。葡萄含有充足水分、及葡萄糖和维生素A、B、C、D、E并能提供纤维素和钙、磷、铁、碘、钾等微量元素。还有一定量的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2和苹果酸等。能维持身体细胞的健康...

  • 你是年少的欢喜,喜欢的少年是你

    你是年少的欢喜,喜欢的少年是你

      你是年少的欢喜,喜欢的少年是你   春风再美也比不上你的美,没见过你的人不会明了。   你是我温暖的手套,冰冷的啤酒,带着太阳光气息的衬衫,日复一日的梦想。   余生请多指教。 2016120741502377.jpg (84.1 KB, 下载次数: 0)下载附件  保存到相册 2016-12-12 21:24 上传   我不在的这段日子,你的头发长了,像是别人多活了好些年;但你一笑,我又傻了,就好像只是下楼买了瓶水。   你还不来,我怎敢老去。   天青色等烟雨,而我在等你。   好像是你...

  • 抱着回忆不放的人,就没手去拥抱现在

    抱着回忆不放的人,就没手去拥抱现在

     128.jpg (203.29 KB, 下载次数: 0)下载附件  保存到相册 2016-9-23 19:08 上传   再重要的人让你失望多了,也变得不重要了。 211.jpg (129.42 KB, 下载次数: 0)下载附件  保存到相册 2016-9-23 19:08 上传   这年头一点都不缺爱情,缺的是把爱情当回事的人。 39.jpg (238.81 KB, 下载次数: 0)下载附件  保存到相册 2016-9-23 19:08 上传   在我有生之日,做一个真诚...

  • 没有停留的努力

    没有停留的努力

    2015年,我30岁,有三个愿望,长发及腰、瘦到100斤、考上研究生,年底我都做到了。2016年,我的愿望是跑步1000公里,读完100本书,完成一场马拉松比赛,考到3个跟工作相关的资格证。如愿,我又都做到了。这两年,尤其是2016年的变化源于逐渐强烈的意识和顽强的意志力,而这一切又都源于一些好习惯的养成,这些习惯让我的生活不再凌乱,情绪不再失控,心灵不再空虚。我迫不及待地想把这一年的变化与你分享。01先说说我自己吧。从学生时代起我就是那种迅速淹没在人群中的普通人,成绩平平相貌平平。后来工作了待在体制内,机械的工作...

  • 用一年的时间,成为一个“牛”人

    用一年的时间,成为一个“牛”人

    一年能不能彻底改变一个人?这个问题,许多人问过我,我也问过很多人。我觉得,答案是可以的。而且,一年,可以很舒服地彻彻底底地改变一个人。2015年底,我认识了一个演员,几次工作受挫,她决定闭关苦练英文口语。闭关前,她问我,如果自己每天都学英语,坚持三个月,能不能学好?我说,不能,时间太短。她又问,半年呢?我有些犹豫地点点头。她继续问,如果一年呢?我使劲地点点头,然后又摇摇头。她问,怎么了?我说:“一年的坚持肯定可以让你的英语精进不少,但许多人都在半途放弃了。”她笑了笑,说:“你太小看我了。”刚刚过去的2016年末,我...

  • 这三种人,越早拒绝越好

    这三种人,越早拒绝越好

    文 | 晚情  前两天,我在机场时,一位亲戚打电话给我,问我先生他们公司是不是在招人,我说他们公司人员需求大,永远都在招人。  然后她就问我怎样才能进去,我说招聘信息上应该有电话和邮箱,准备好简历投过去,如果条件合适的话,就会打电话通知过去面试,面试合格的话,就可以正式入职了。  她哦了一声后问我:那能不能跟人事部打个招呼,直接让人过去上班呢?  我一听这种要求,就觉得气血往上涌,平复了一下自己的心情,才严肃地说:“公司有公司的规定,如果都这样做,估计早就倒闭了。”  她说这个她当然知道,然后我就听到电话那头的一问...

  • 有些痛是为了更好的成就自己

    有些痛是为了更好的成就自己

     不是每一部电影都由喜剧收尾,不是每一段恋情都有美好结局。时光里难免有疼痛,难免有孤独,但是痛过的人生才更丰盈,你的孤独会"虽败犹荣"。   逗哭你的人,弄伤你的人,放开你手的人,都将是模糊的背影。  时间是最大的安全感,陪你走过最长的流年。   讲不出的故事,让心疼了很久,后来开了花结了果,穿过一段岁月,才知道那是种子。   唱过的歌记在心里,喝过的酒留在唇边,没有一段路是白白走过,总会有一些人生的痕迹,抹不去,刻成了岁月的里程碑。   每个季...

  • 美丽6部曲

    美丽6部曲

     1、补足身体所需水分女人想要保持水当当的健康皮肤就应该多喝水。特别是在早晨,醒来之后喝上一杯水不仅可以帮你醒肤,还可以滋润肠道,有助于一天的排泄。而且勤喝水有助于新陈代谢,帮助排除体内积累的毒素。洗澡前也不要忘记喝上一杯水,可以补充由于洗澡过程中流失的水分。2、多吃果蔬、含B族维生素的食物多吃富含B族维生素的食物。膳食中缺乏B族维生素时则易情绪不稳、烦躁易怒。因此适当在膳食中补充一定量的维生素有助于女性的精神调节。可以选择全麦面包、麦片粥、玉米饼等谷物,当然不要忘了橙、苹果、草莓、菠菜、生菜、西兰花、白...

  • 幸福是什么

    幸福是什么

     什么是幸福?有人说,有很多很多钱就是幸福,也有人说,有车有房有个老婆就是幸福,也有人说,一家人能平平安安,不求多大的福贵就是幸福。也有人说,一个人逍遥自在,想干嘛就干嘛就是幸福,每个人的眼里都有每个人眼里的幸福,这些都是幸福,只要自己心里能得到快乐就好,怕就怕那种人比人气死人的那种人,没事找事,没气找气受,那种人真的是没有自己的幸福的,因为他们一生都是跟着别人影子在活,临死的时候才回过头来,自己怎么过的呀,所以这种人是最悲哀的。  我个人觉得,幸福就是双手还能动,双脚还能走,脑子还能想,等等的最基本生活...

  • 中国人对美国的十大误解

    中国人对美国的十大误解

      6_130917235239_1.jpg (45.83 KB, 下载次数: 0)下载附件  保存到相册 28 秒前 上传    中国人因长期封闭而导致的对美国的误解是深远的。当然,这里所说的中国人,是指一般意义上的,而不是统计学意义上的,泛指通常出现的情况。中国人对美国的误解一般有以下10个方面:   1.美国的总统相当于中国的国家主席   这可能是最深的误解了。其实,英语中总统president不仅有总统的意思,还有公司董事长、大学校长、协会主席的意思。翻译成总统也是一...

    国外生活 2016-12-23 2016 0 句子生活健康